Se não sentiu procure sentir.
Quando nada nos preocupa, a mente vazia...
Deito na cama e por um instante não penso em nada... absolutamente NADA!
Já conseguiu ?
Raramente as pessoas tem tempo para si próprias.
Não sobra tempo para cuidar de si, do físico e do mental.
Relaxar sem pensar nos problemas.
Deitar a cabeça no travesseiro e conseguir dormir tranquilamente, adormecer rápido.
Hoje em dia tudo isso é muito difícil.
Ahh, eu tento...
Tento não pensar em nada, mas é difícil deixar a mente vazia.
Dizem que o melhor remédio é a meditação...
Então meditemos para sentirmos a paz que muitos , todos nós almejamos...
Um pouco mais de paz!
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